Trening programi

FAMILY GYM nije obična teretana. To je idealno mesto za rekreaciju cele porodice. Naši programi podjednako su fokusirani kako na odrasle tako i na decu.

Posebno pažnju posvećujemo deci i radu sa njima. Realizujemo statičke i dinamičke analize stopala i dijagnostifikovanje posturalnih deformiteta za decu od 5+ godina. Na zabavan i zanimnljiv način realizujemo sa decom program za njihov pravilan motorički i funkcionalni razvoj. U grupama do petoro, družeći se međusobno, deca veoma aktivno učestvuju i sprovode programe prilagođene njima, tako da su rezultati brzo vidljivi.

Ukoliko se rekreativno bavite još nekim sportom, FAMILY GYM je sjajno mesto za dopunu vaše sportske aktivnosti, jer će vam veoma stručni i profesionalni treneri pomoći da dopunite svoj sportski program uz veoma korisne savete i vežbe istezanja.

  • Individualni i vođeni treninzi
  • Korektivne vežbe
  • Redukcija telesne težine
  • Pravilan motorički i funkcionalni razvoj za decu od 5 godina
  • Dijagnostika posture i stopala
  • Treninzi balansa, koordinacije i elastičnosti
  • Funkcionalni treninzi

Za sve vrste treninga obavezno je predhodno zakazivanje termina!

FAMILY GYM sarađuje sa veoma renomiranim stručnjacima iz oblasti ortopedije i fizijatrije, kao i veoma precizne dijagnostike, te je u mogućnosti pružiti vam kompletnu stručnu uslugu.

FAMILY GYM vas poziva da zakažete i odradite probni trening, koji je potpuno besplatan i neobavezujući. Nakon toga će vas naši treneri uputiti koji program bi vama bio odgovarajući i najpotrebniji. Od vaše dobre volje, želje i upornosti zavisi da li ćete povesti računa o svom zdravlju i izgledu.

FAMILY GYM – mesto za celu porodicu!